WELL CAPSULES

Finden Sie erholsamen Schlaf mit wertvollen Pflanzenextrakten aus Baldrian, Hopfen, Lavendel und Melisse.

Unser Schlaf

Guter Schlaf ist entscheidend für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Night Well Kapseln zur Unterstützung eines gesunden Schlafes sind eine natürliche Lösung für alle, die besser schlafen und am Morgen erfrischt aufwachen möchten.

Diese einzigartige Mischung vereint die bewährten Pflanzenextrakte aus Baldrian, Hopfen, Lavendel und Melisse. Kräuter, die seit Jahrhunderten für ihre beruhigenden und schlaffördernden Eigenschaften geschätzt werden. Unsere Kapseln helfen Ihnen, sanft zur Ruhe zu kommen und die nächtliche Erholung zu finden, die Sie brauchen.

Vorteile auf einen Blick

1. Natürliche Entspannung: Baldrian und Hopfen fördern das Einschlafen und helfen, den Schlaf zu vertiefen.
   
   
2. Beruhigung & Stressabbau: Lavendel unterstützt die Beruhigung des Geistes und reduziert Nervosität, sodass Sie leichter abschalten können.
   
   
3. Sanfte Schlafhilfe: Melisse wirkt entspannend und trägt zu einem ruhigen, ungestörten Schlaf bei.
   
   
4. Ohne Gewöhnungseffekt: Unsere Kapseln unterstützen einen gesunden Schlafrhythmus auf natürliche Weise, ohne Abhängigkeit oder Müdigkeit am nächsten Tag.
   
   

Geben Sie Ihrem Körper die Chance, sich über Nacht vollständig zu regenerieren, und starten Sie erfrischt in den Tag. Vertrauen Sie auf die natürliche Unterstützung für einen tiefen und erholsamen Schlaf.

Packungsinhalt 60 Kps.

Einnahmeempfehlung: Abends ca. 30 Minuten vor dem Zubettgehen 2 Kps mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Packungsinhalt reicht für die Einnahme über die Dauer von 1 Monat.

Eine Einnahme über einen Zeitraum von 3 – 6 Monaten stellt kein Problem dar. Für eine Einnahmedauer > 6 Monate fragen sie ihren Arzt oder Apotheker.

Allgemeine Tipps zur Schlafhygiene

1. Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie morgens um die gleiche Zeit auf, um die biologischen Rhythmen des Körpers aufeinander abzustimmen.
   
   
2. Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie morgens um die gleiche Zeit auf, um die biologischen Rhythmen des Körpers aufeinander abzustimmen.
   
   

• Essen Sie drei Stunden vor dem Schlafengehen keine größeren Mengen. Gehen Sie aber auch nicht hungrig zu Bett.
  
  
• Trinken Sie drei Stunden vor dem Schlafengehen keinen Alkohol und vier bis acht Stunden vor dem Schlafengehen keine koffeinhaltigen Getränke.
  
  
• Schlafen Sie mittags nicht länger als 30 Minuten, ansonsten verringert sich der Schlafdruck am Abend.
  
  
• Bleiben Sie nicht länger als nötig im Bett. Schlafstörungen können durch zu langes Liegenbleiben verstärkt werden.
  
  
• Rauchen Sie nicht mehr nach 19 Uhr.
  
  
• Vermeiden Sie körperliche Überanstrengung nach 18 Uhr.
  
  
• Gestalten Sie Ihre Schlafumgebung angenehm und schlaffördernd.
  
  
• Schaffen Sie sich eine Pufferzone zwischen Alltag und dem Zubettgehen.
  
  
• Vermeiden Sie helles Licht, wenn Sie nachts wach werden, dies kann die innere Uhr umstellen.